“不错，每次都用了全力，恩，先休息吃饭。”耕四郎拿来午饭。
段玉就地而坐，也不管脏，直接拿起食物就往嘴里塞，显然是体力消耗的太大了。
段玉克制使用灵子恢复，直觉告诉自己，修炼的时候不到极限不使用，这样才能更快强大起来。
“好了，下面练习耐力，换上这件衣服，然后做马步。”耕四郎递过一套奇特的衣服，有着很多连着的口袋，每个口袋上还系着一根绳子。
“是！”段玉二话不说，直接穿上，然后做了一个很标准的马步。
只见耕四郎拿来四块铁片，分别插在段玉四肢的口袋上，绳子一拉就将铁片闹闹固定在衣服里。
“这是我特制的衣服，一共有20个口袋，双手10个双脚10个，都可以装这种特质的铁片，正好可以给你用做负重修炼，我先给你4块20公斤，如果换其他人可能不行，不过对你来说应该正好。”耕四郎对自己的计划很是自豪，这个装备就是如今的索隆都没法使用，也就段玉能够用上。
段玉感受着四肢传来的重量，这东西不错，恩，还能接受：“谢谢师父。”
“恩，双手平举，先来个30分钟。”耕四郎点了点头。
30分钟转眼即逝，显然段玉还有一些余力。
“再加30分钟。”
又一个30分钟过去，段玉此时却是四肢的肌肉在不断地颤抖，豆大的汗水不住的滴下，地上都留下了一滩水渍，脸色也有一些苍白了。
“行了，停下吧。”耕四郎见此，也知道段玉已经到了极限了，不能再继续，不然就会损伤根基了。
“呼~”段玉一听，绷着的一根弦顿时松了，直接躺在地上如同一滩烂泥。
“看来你的身体素质比我预想的还要好一些，恩~，这样吧，以后你就穿着这身衣服，里面的铁片不许拿出来，就这样负重生活。”耕四郎想了想，还是决定让段玉24小时负重，虽然这是下一步计划，可今天段玉的表现很是不错，可以直接提前了。
“是，师父。”缓过一口气的段玉，坐了起来，点头同意。
耕四郎严肃地说道：“下面，我就教你如何感受万物的呼吸，这也是迈入剑豪的最关键一步。”
段玉一听，也顿时紧张起来，这可是自己来此的目的所在啊。
“我们生活在这个世上，每天日出日落，有风有雨，有冷有热，这只要还活着，都是感受到环境。”耕四郎顿了顿继续说道：“然而，剑豪却能听到他们的呼吸，感受他们的生命。就比如说坚硬的合金，就算再怎么坚硬，对于剑豪来说也只是一刀的事情，因为他们能听到万物的呼吸，感知冥冥中那最弱的一瞬间，最弱的一个点！”
“原来是这样，就像我们人一样，用尽全力出手之后往往会有一个虚弱的空档期，而剑豪就能感知到并且发出绝命一剑！”段玉想了想回到。
“差不多，但是你要记住，每个剑豪都能听到万物的呼吸，但是却有强有弱，所以这个仅仅是门槛而已，而并不是实力的全部！”耕四郎解释道。
“弟子明白，但是如今来说，我首先要做的就是能够听到万物的呼吸。”段玉点头同意到。
“孺子可教。那么现在我们开始第一步，放开所以的烦恼，放开所有的思绪，感受这风，感受这光，感受环境的每一处细节，然后想象自己就是这风，就是这光，如环境部分彼此，融入他，成为他。”耕四郎将自己的修炼心得完完全全的告诉段玉。
段玉一愣，融入环境吗？这个，好像自己就会啊，这个就是第一步吗，额，好吧。
“愣着干什么，还不赶紧的。”耕四郎看到段玉愣在一旁，连忙催促道。
“哦。”段玉一听，也不废话，直接使用黑暗之影，直接融入环境之中。
“这！这！这！”这是反而轮到耕四郎愣的说不出话来了，怎么可能，怎么段玉直接融入环境中了呢，什么鬼？！
“你怎么做到的，难道你已经拜了他人为师了？！”耕四郎顿时脸色黑了下来，质问道。
“啥？我就你一个师傅啊，还能有谁啊。”段玉郁闷的解释道，无声剑可不算师傅哦，他只是自己的斩魂刀。
“哪里怎么一下子就融入了环境？！”耕四郎一听顿时脸色缓了下来，不过还是什么不解。
“哦，你说这个啊，以前我家里穷，所以我经常下海捕鱼，可是总是动静太大，抓不到，后来我就在想，如果我就是这海水，那鱼肯定就发现不了了吧，我就对自己说，我是水，我是水，不知道哪一天我突然感觉我自己就是水，之后我就成了捕鱼能手，也许就是那个时候学会的吧。今天听师傅你说的这些，我第一时间也是愣住了，所以按照以前的方法就一下子融入环境了。”段玉思绪飞转，想到当初可可西亚村的捕鱼生涯，顿时想到了注意，这也不算说谎，自己是在捕鱼的时候学会的，只不过教的人不是师傅，而是斩魂刀而已。
耕四郎一听，眼镜顿时一亮，十分欣喜，这样啊，也对，年幼时候心思单纯反而容易做到，加上不错天分和想捕鱼补贴家里的心愿，做到这个也是有可能的，而且段玉这个孩子天分不能算是不错，而是妖孽了。
耕四郎满意的点了点头道：“没想到小小年纪就已经能融入环境了，那么下一步就简单了。你家住在海边，应该有时常看到潮汐把。”
“恩，是的，潮汐的话我几乎天天都能看到。”段玉承认到。
“恩，万物的呼吸就如同潮汐一样，呼吸涨落，有出有进有高有低，你要在维持融入环境的同时，感受着环境的每一点起伏，每一点变化。感受四季的变化，感受日晖，感受月华，感受万物，他们的每一丝变化，都是呼吸之间的变化，等你感受的足够多足够细，长此以往，有一天，你就会发现，你好像听到了呼吸，感受了律动，听到了声音。”耕四郎的声音如潺潺流水般道来。
“师父，这个律动和声音，应该是剑士的第四第五境界吧。”段玉一听，顿时纳闷，呼吸？律动？声音？跑错片场了吧。
“没错，剑客通往剑豪的路，无数人卡在了融入环境的门槛，而你小小的7岁就已经迈入了这个门槛，只需要时间的积累，呼吸你迟早都会听到，者只要水滴石穿持之以恒而已。而且以你的天分，想必感受到万物的律动应该也不是不可能，甚至有那么一丝希望能听到他们的声音，成就不朽的传奇。”耕四郎此时对段玉的未来充满了希望，欣慰中却透着一丝无奈，原来准备让段玉继承自己的一心道场，可如今看来，这里还是留不下这条巨龙，他的世界终究是外面那广阔的世界。
耕四郎想到段玉未来站在世界之巅，想必作为师父的自己也足够自豪和骄傲了。此时此刻的耕四郎，已经完完全全放下所有的心思，准备将段玉培养成最强大的剑士，倾尽所有也在所不惜，在小小的7岁就有着这样的实力，还有着这种妖孽天赋的段玉如果成就不了最强，自己都不会放过自己。
“好的，师父，弟子知道了。”随即段玉保持着融入环境的状态，感受着环境中每丝微妙的变化，段玉知道，就算自己有着强大的灵魂里，有着死神的灵魂核心，也需要足够久的时间才能感受到万物的呼吸，不过，终究有一天自己会做到，因为剑豪距离自己的目标还是远远不够啊。
段玉忘却自己，完全不知时间的流逝，突然耳边传来耕四郎的声音：“好了，差不多了。”
段玉睁开双眼，从刚才融入环境的状态中退了出来。
耕四郎问道：“体力恢复的差不多了吧。”
段玉感受了一下点头道：“恩，恢复了七七八八了。”
“恩，那现在再去绕村子跑个10圈，但是负重不能取下，虽然说这次没有时间限制，不过若是过了晚饭时间可就吃不到饭咯，好了去吧。”耕四郎摆手道。
“啊？！”段玉一听，要不要给个王炸啊，立马站起，开始了漫长的奔跑。
望着奔跑的段玉逐渐消失在严重，耕四郎不禁感慨道：“年轻真好，充满着活力，以及，希望。”
晚饭时间，餐桌旁只有古伊娜，索隆和耕四郎在。
古伊娜疑惑道：“哎，怎么没见段玉，爹爹他人呢？”
耕四郎回到：“他啊，我让他绕着村子跑10圈，现在应该差不多了吧。”
“我回来啦。呼~呼~”就在耕四郎刚刚话落就听到了段玉的声音，只是此时的段玉相当疲惫，浑身散发着热气，满头大汗，双手趁着膝盖不住的喘息着。
“哼，跑个10圈而已，就累成这样，真的是弱。”索隆看着段玉此时累成狗的样子不禁嘲讽道。
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