第125章习武早课(一)

  因为黑龙社的覆灭,各方势力,都在暗中行动,或自保,或扩张,或做某些不为人知的事情,一时间,整个临海市,暗流汹涌。

  而对于陈逍遥来说,也是一个难以入眠的夜晚。

  太极武道馆,陈逍遥躺在卧室的床上,久久不能入睡,他睁着眼睛,看着漆黑的天花板,思绪飘了很远,很远。

  “黑龙社被灭了,可是关于猛虎,关于神秘U盘的事情,却一点线索都没有。”

  陈逍遥自言自语,回想起这几天发生的事情,他感觉到一阵头大。

  “火凤猛虎,黑龙玄武,撒旦无间,炼狱亡城。这句话中,到底隐藏着怎么样的秘密?”

  陈逍遥陷入沉思之中,他原本以为,自己找到方向,但是在黑龙社总部办公大楼的天台山上,他曾逼问过刘飞龙。

  然而刘飞龙却是怎么也不肯说,最终还咬舌自尽了,这也就意味着,所有的线索,随着刘飞龙的死亡,而中断了。

  不过,陈逍遥却知道,黑龙社的背后,站着的是日本鬼子,他没有忘记,昨天晚上,刘飞龙和一名日本鬼子私底下会面交谈的事情,其中的内容,就是关于猛虎的。

  而且那日本鬼子吩咐刘飞龙,寻找上个星期五下午,路过灵江之畔的人,那他们找的目标,不就是自己吗?

  “看来,查找的方向,可以换一下,这件事情,与日本鬼子有关,只要找到哪里日本人比较多,那么绝对能够找到一丝蛛丝马迹的。”

  想到这里,陈逍遥不再迷茫,有了方向的他,心中不再感到困扰,于是闭上了眼睛,逐渐进入了梦乡,今晚的战斗,他消耗的也不少,需要好好地休息休息了。

  不管临海市如何洪水滔天,陈逍遥他们的生活,又恢复了平静,一夜无话。

  夜晚,是宁静的,皓月当空,田野,在月光的衬托下,像被铺上了一件银色的轻纱。

  那种感觉又加重了几分。时不时地传来了青蛙的叫声,但也不失那该属于这儿的宁静。

  整体看来,宁静的夜晚,倒像是一个有着爱的画面:一排排的房屋好似熟睡的婴儿们。

  田野与树木围绕着他们,像一个摇篮,轻轻摇晃;那般青蛙的叫声,犹如母亲在哄睡自己的孩子的摇篮曲,和谐动听。

  清晨,天边露出鱼肚白色的曙光,渐渐地越来越明了,由鱼肚白色转为桔黄色,又由桔黄色变成淡红色。

  一会儿红通通,一会儿金灿灿,还有半紫半红的颜色,还有些说也说不出,见也没见过的色彩,真是五彩缤纷。

  朝霞的形态也变化无穷,有的像一只展翅欲飞的雄鹰;有的像一条鲜艳的红领巾在飘扬,可一会儿红领巾不见了,却来了一匹奔腾的骏马,真是千姿百态,变化万千。

  一大早,陈逍遥的生物钟便自动醒来,他穿好衣服,开始了新的一天武道修行。

  当然了陈逍遥可没有忘记睡在隔壁的周小杰,一把将仍在睡梦中的周小杰身上的被子掀起,将其拖了出来。

  随后,陈逍遥去了凌白雪的房间,也将她叫了起来,既然凌白雪成为了太极武道馆的一份子,那就要遵守太极武道馆的规矩,早起做功课。

  而司马兰儿也没有例外,被陈逍遥都叫了起来。

  至于陈逍遥的老爸陈风,起的比陈逍遥还要早一点,由于太极武道馆人数一下子多了起来,陈风也变得忙碌了许多,他一大早就起床,钻入了厨房中,开始为陈逍遥他们,准备早餐。

  而陈逍遥作为大师兄,却是只能先教导周小杰,凌白雪,司马兰儿等人,站起了早课的第一件事,那就是站太极桩。

  在太极武道的院子里,周小杰,司马兰儿,凌白雪三人,睡眼朦胧地站着,陈逍遥走来走去,一边摇头晃脑地说解释着太极桩的姿势,效果等。

  太极桩又名混元桩,是指在无极桩站立的基础上,腹部内气较前段时期充盈,配合束肋合腹,小腹的关元、中极二穴共同内敛纳气,冲震命门穴。

  与此同时,利用肩部和肘部的松垂动作,催动两臂自下而上画弧缓缓抬起,高与胸平。

  由于双肩松脱、内卷里合,锁骨下沉相合,心气与横膈膜向小腹中极穴沉降,以助内部气息团聚,向命门穴冲震,使两臂内侧微微内缠向身体外侧撑住劲,构成内撑外掤、内圆外方、负阴抱阳的太极状态。

  两手指松直向内,十指尖左右相对相照,指甲缝的气机含互相渗透和相吸相合之意,同时注意鼻准头的吐纳气与印堂穴、膻中穴、中极穴及三心的吐纳气一致,并将气纳入中脉之轨道,以助中气潜转。

  同时下闭谷道,气方不向下泄,构成呼气时使气由内达外,劲贯梢节,气贯指肚;吸气时退藏隐密,气结中宫,循环无端。

  久而久之,体内会出现一种轻灵景象,气机运聚之意象,皆由心发,中气之潜转,上下不停。

  如能将此意象融会于拳架之中,与动作、劲路结合起来,身体内外就会化生出一种浑厚灵敏、韧性极佳、弹性极强的混元气布满周身。

  站桩功是传统武术内练能力的基础,习练者在站桩中,通过思维意识的运用,而进入意识相对的静止状态,从中实现人体的阴阳平衡、开通经络、调和气血、补养元气,达到培本固元地目的。

  通过在桩功中的锻炼,才能使体内的真气运动自如,通过心法的应用才能进入静定的状态,才能达到天地人三合一的境界。

  在众多的桩法中,首当典范的是太极桩,在很多的门派中都有太极桩之名,然而,名虽相同,而实质的内容却各有所别。

  一般的太极桩强调:在站桩过程中,要调身型,使肢体放松,消除体内僵硬之劲。

  陈逍遥解释了一大堆关于太极桩的姿势站法,效果好处,但是周小杰和凌白雪,司马兰儿三人,却是听得一头雾水,似懂非懂,不明所以。

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