事后，陈西送走了朱唇微肿、神情含羞的宁媛媛。
洞府内依然残留着一丝旖旎气息，空气中仿佛还回荡着方才的温存。
他不愿多留恋，手中掐诀，打出一道清风术，随即又施展清洁术，瞬间让洞府焕然一新。
接着，陈西神情一肃，转身走向石床，手指轻点，激活洞府四周的防护阵法。
陈西随即掐动法诀，启动洞府的防护阵法，确保外界无法打扰。
此刻的他，神色逐渐变得凝重，心中默默复诵着苦修凝神法的要点。
筑基后第一次修炼此法，极有可能陷入一段极为脆弱的状态，稍有不慎便会走火入魔，甚至神魂受损。
他必须万分小心，确保万无一失。
盘膝坐定在石床之上，陈西闭上双眼，调整着体内略显紊乱的气血。
随后从储物戒中取出一壶灵泉水，泡上一壶产自仙府异变后的清心茶。
茶香幽然，仿佛透着一丝清凉，轻轻抚慰着陈西的神魂。
待精神彻底集中后，陈西端起茶壶，缓缓饮下一杯清心茶。
茶水入喉，冰凉的气息迅速在体内蔓延，直达脑海，仿佛一股清流洗涤着他的神魂。
陈西神思通明，心境愈发平和，于是运转起苦修凝神法。
刚一运功，神魂深处便传来如烈火焚烧般的剧烈痛感。
陈西只觉得整个人像是被火焰包裹，神魂仿佛在烈焰中逐渐被焚烧殆尽。
他咬紧牙关，额头渗出一丝冷汗。
灼烧之外，紧接着便是仿佛有千锤百炼般的敲击感。
那无形的力量不断击打着他的神魂，让他头晕目眩，几近崩溃。
这种感觉，与他修炼第一层时的痛苦极为相似，但也更加猛烈。
就仿佛要将他的神魂一点点烧成灰烬，再锤炼成型。
陈西的身体微微颤抖，但他依旧保持着盘膝的姿势，凭借清心茶带来的那丝冰凉，勉力支撑着内心的煎熬。
那股凉意在他的神魂深处扩散开来，稍稍缓解了那种灼烧与敲打的疯狂痛楚。
然而，正当陈西以为自己快要熬过这一波折磨时。
突然间，所有的灼烧和敲打戛然而止。
陈西没有丝毫松懈，反而心中一凛，紧张地准备迎接即将到来的最艰难一步——极寒的考验。
果然，下一瞬间，一股极致的寒意从他的神魂深处骤然爆发，仿佛要将他的神魂彻底冻结。
那种寒冷并不仅仅是身体上的，而是直袭心灵，仿佛连时间都被冰封住了。
“啊……啊……”陈西再也无法忍住，低声呻吟出声。
他的整个身体仿佛被扔进了极寒的冰窟，寒意从四肢百骸一点点渗透，蔓延到神魂深处。
这种冰冻感并非瞬间来袭，而是像一道无形的锁链，逐渐收紧，持续不断地加剧。
仿佛要将他从内而外一点点冻裂、碎裂，直到彻底崩溃。
时间在这片冰冷中仿佛被无限拉长，陈西的意识也渐渐模糊，仿佛被困在这无尽寒意的牢笼里，无法挣脱。
每呼吸一次，仿佛都在经历漫长的煎熬，连空气的流动都变得迟缓。
他感觉自己正一步步迈向崩溃的边缘，像是要被这天地间的寒冷永远冻结。
就在陈西以为自己再也撑不下去的时候，一股炽热得令人无法忍受的灼烧感猛然袭来，仿佛天地间的烈焰骤然落在他身上。
他的神魂像是被烈火烤灼，几乎要融化般的疼痛蔓延开来。
紧接着是一阵阵仿佛被千锤百炼后的碎裂感，仿佛整个神魂被敲打成了无数碎片，痛苦难以言喻。
冰火两重天的折磨让陈西几乎失去了对身体的掌控，疼痛如潮水般席卷而来，令他几乎窒息。
然而，这种极致的痛苦中，却有一种难以形容的力量感伴随着。
陈西的意志仿佛在这痛苦的炼狱中得到了某种升华，尽管神魂就像是几乎被撕裂，他却始终没有倒下。
他咬紧牙关，强忍着身体的剧烈反应，继续运转苦修凝神法，心中坚守着那一丝清明。
石床之上，陈西的身体时而如火焰炙烤，面色通红，汗水如雨；时而又如坠冰窟，脸色青紫，浑身颤抖不止。
他的神魂在冰与火的交替锤炼中仿佛经历了一场生死轮回。
痛苦与力量交织，令他每一寸神经都绷紧到极致，仿佛再多承受一分就会瞬间崩溃。
终于，在一刻钟后，陈西猛地睁开双眼，眼中透露出一丝疲惫却又坚韧的光芒。
他大口大口地喘着气，仿佛从炼狱中挣脱出来，终于感受到一丝从未有过的清凉与解脱。
冰冷的石室仿佛变得温暖了几分，而他仿佛从死寂的深渊重新回到了人间。
陈西来不及多想，强忍着虚弱的身体，从石戒中取出两滴神魂精华，迅速将其吸收。
神魂精华如甘露般滋养着他受创的神魂，渐渐恢复了几分生机。他的脸色缓缓恢复了血色，但依旧苍白无力。
“太……太痛了。”陈西无声地喃喃着，眼中透出一丝深深的后怕。
回想起刚刚的痛苦，他的心跳依旧未曾平复。
那种深入灵魂的痛楚不是一般人能够承受的，若不是有清心茶维持着他最后一丝清明，他可能已经在痛苦中昏厥过去。
而这并非是他意志薄弱，而是神魂自我保护的本能反应。
“看来，我必须找到一些能缓解神魂痛苦、对神魂有益的灵物来辅助修炼，否则这样下去，迟早会出事。”
陈西低声自语，声音嘶哑，带着一丝不易察觉的颤抖。
清心茶的确帮了他不少忙，但它只能勉强维持他神魂不至于崩溃，远远无法减轻侵蚀神魂的锥心之痛。
而神魂精华虽能滋养、修复神魂，却更像是一种事后的提升手段，无法在修炼过程中提供实质性支撑。
而且，获取神魂精华的代价太过沉重，伴生的往往是生命的消亡，这让陈西不得不慎之又慎。
陈西走过了练气期，前前后后消耗了三十多滴神魂精华，渐渐摸出了其中的规律：
想要达到一个境界的神魂极限，至少需要同境界的修士：
五十名初期，或二十五名中期，又或是十五名后期、十名巅峰修士身上提取神魂精华。
而境界越高，神魂的质量差距越大。
筑基期修士的理论神识范围上限是二十里，也就是三千丈！足足是练气期极限的三十倍！
这意味着，如果陈西还想依靠猎杀练气期修士来获取神魂精华，那他需要猎杀成百上千人！
这个念头刚一出现，就被他立刻否决了。
如此疯狂的举动，必然会引来高阶修士的注意。
甚至会被打上魔道的标签，遭到所有人的厌恶。
“等我的境界高了之后，再来悄悄猎取筑基修士，获得神魂精华，提升自己的神魂至极限。”
陈西暗暗告诫自己：“在此之前，顺其自然，必须戒骄戒躁，步步为营！”
同时，他必须找到一些类似清心茶，能持续产出，但效果更强的辅助灵物，来增加日常修炼时长。
只是这种作用于筑基修士神魂的灵物极其稀有，想要找到，恐怕还需要花费不少时间与精力。
陈西的思绪渐渐收回，闭上眼，心神沉入识海，仔细感受神魂的变化。
筑基期第一次修炼《苦修凝神法》，使他的神魂狠狠凝练了一遍。
虽然神识的范围从接近三里降到了两里半，但控制力却愈发精准，比起老牌的筑基中期期修士都差不了多少！
根基扎实的好处，在这一刻展现得淋漓尽致。
未来，他与同阶修士的差距，只会越来越大。
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